Letzte Woche haben wir zum ersten Mal einen Gesundheitstag bei uns im Büro veranstaltet – und was sollen wir sagen? Es war ein voller Erfolg! 🚀 Gemeinsam mit der AOK haben wir unseren Mitarbeitern die Möglichkeit geboten, ihre Gesundheit am Arbeitsplatz einmal ganz genau unter die Lupe zu nehmen.
Als Team, das viel Zeit am Schreibtisch verbringt, wissen wir, wie schnell sich eine falsche Haltung oder dauerhafter Stress negativ auswirken können – sei es durch Verspannungen, Rückenschmerzen oder mentale Erschöpfung. Mit unserem Gesundheitstag wollten wir nicht nur Bewusstsein für diese Themen schaffen, sondern auch praktische Lösungen bieten, um langfristig gesünder und entspannter zu arbeiten. Unsere Mitarbeiter hatten an diesem Tag daher die Möglichkeit sich für verschiedene Aktionen und Gesundheitsthemen anzumelden:
✅ KI-Haltungsscan: Eine smarte Analyse der Körperhaltung und Gelenkstellung mit wertvollen Tipps zur Verbesserung
✅ Bewegungs- & Ganganalyse: Überprüfung des eigenen Gangbildes mit Fokus auf Schrittlänge, Ganggeschwindigkeit und Beschleunigung
✅ Haltungsdiagnostik im Sitzen: Überprüfung und Optimierung der ergonomischen Haltung direkt am Schreibtisch
✅ Entspannungsoase: 15 Minuten Autosuggestion – so erholsam wie eine Stunde Tiefschlaf!
✅ Resilienz-Vortrag: Wie man Stressfaktoren am Arbeitsplatz erkennt und besser damit umgeht.
Wir freuen uns riesig, dass unser Team den Tag so positiv aufgenommen hat und hoffen, dass jeder wertvolle Impulse für sich mitnehmen konnte. Ein großes Dankeschön auch an die AOK für die tolle Zusammenarbeit! 🙌
tyskrevision Steuerberatungsgesellschaft GmbH & Co. KG
