I sidste uge afholdt vi for første gang en sundhedsdag på kontoret – og vi kan sige at det var en kæmpe succes! 🚀 Sammen med AOK gav vi vores medarbejdere mulighed for at tage et grundigt kig på deres sundhed på arbejdspladsen.
Som et team, der tilbringer mange timer ved skrivebordet, ved vi, hvor hurtigt en forkert holdning eller konstant stress kan påvirke kroppen negativt – hvad enten det er spændinger, rygsmerter eller mental udmattelse. Med vores sundhedsdag ønskede vi ikke kun at skabe opmærksomhed omkring disse emner, men også tilbyde praktiske løsninger, så vi på lang sigt kan arbejde sundere og mere afslappet. Vores medarbejdere havde derfor mulighed for at tilmelde sig forskellige aktiviteter og sundhedstemaer på denne dag:
✅ AI-holdningsscanning: En smart analyse af kropsholdning og ledstilling med værdifulde tips til forbedring
✅ Bevægelses- & ganganalyse: Evaluering af gangmønster med fokus på skridtlængde, ganghastighed og acceleration
✅ Holdningsdiagnostik i siddende stilling: Gennemgang og optimering af ergonomisk holdning direkte ved skrivebordet
✅ Afslapningsoase: 15 minutters autosuggestion – lige så afslappende som en times dyb søvn!
✅ Resiliens-foredrag: Sådan identificerer og håndterer man stressfaktorer på arbejdspladsen
Vi er utroligt glade for, at vores team tog så godt imod dagen, og vi håber, at alle fik værdifulde indsigter med sig. En stor tak til AOK for det fantastiske samarbejde! 🙌
tyskrevision Steuerberatungsgesellschaft GmbH & Co. KG
